Remedios Caseros Contra La Falta De Leche Materna

El proceso de lactancia materna se dá incluso desde unos días antes del parto...

Es común ver que antes del parto, ya muchas madres, tienen "escapes" desde sus senos y pueden ver cómo la leche materna se vierte de ellos... en muchas culturas esta es una señal de abundancia y de buena fortuna, ya que indica que hay bastante leche materna con que amamantar al bebé.

El proceso de lactancia materna responde al estimulo de la succión. 

Cuando la succión del bebé se inicia hay un corrientazo, ese corrientazo viaja a la velocidad de la luz hasta la hipófisis o pituitaria y estimular la producción de hormonas como la prolactina para la producción de la leche y la oxitocina para la expulsión de la leche. 

practica lactancia

Es un proceso de efecto reflejo que inicia con la succión del bebé, como punto de ignición y todo ocurre en milésimas de segundos.

Pra que esto ocurra a esta velocidad, durante el embarazo la madre ha debido pasar por múltiples cambios y ajustes milimétricos  de su bioquimica corporal a fin de entrar en la fase como todo mamífero, de proveer alimento en su propio cuerpo para su especie.

Para una buena lactancia materna es necesario que la madre se prepare para ese proceso, mucho dea idealización del mismo, trae como consecuencia que muchas madres no que iran luego amamantar y que inconscientemente hasta rechacen el dar el pecho a su bebe trayendo como consecuencia la disminución de la cantidad de leche producida por ella, claro! dejó de ser un proceso placentero para ser uno doloroso.

Y por qué doloroso, se llega a sentir dolor??ciertamente si la madre no está preparada y no ha asistido a una Consejeria en Lactancia Materna puede molestar de mas los primeros dias, y es totalmente logico, combina la succion, con un el destape de unas vias que hasta ese momento estuvieron cerradas y un liquido semi espeso... por supuesto que puede molestar.

Una de las estrategias para que este proceso no sea doloroso es "calentar " el seno antes de amamantar, la madre debe masajear su seno, masajear el pezon, a fin de ir "ablandando" y calentando los conductillos internos y así procurar que al momento d ela succión ya no estén dolorosos.

Tal cual como cuando te ponen una vía endovenosa... hay momentos en que dice a enfermera, se tapo! vamos a destaparla, respire un poquito, va a sentir un pequeño ardor... mientras se destapa la venita que por  exceso de fluido se tapo.

Así tal cual ocurre en el seno, pero si la madre no está clara del proceso, ese "ardorcito" se convierte en molesto y empiezo a asociar mentalmente, lactancia, succion , bebe, dolor...!

y empiezo a generar cada vez menos leche materna... porque todo el proceso se inicia en la mente! Es un impulso nervioso...

Y bueno ahora dirán, a mí que no me duele... por qué no me sale leche?

Bueno, tal cual, el proceso de la lactancia materna se inicia con la succión pero deben añadirse otros factores para que felizmente pueda ocurrir...

Si yo deseo que mi leche materna, sea de muy buena calidad... que debo hacer?? debo comer bien!! No es atragantarse de cualquier cosa!! No! es comer bien. De forma equilibrada, ahora, eres un canal un canal por donde vas a pasar todos los nutrientes al bebé...

qué deseo que mi bebé reciba... buen sustento para sus músculos?? entonces me enfoco en comer buena cantidad de proteina.

Deseo que reciba alta cantidad de vitaminas y minerales?? entonces me enfoco en consumir abundantes frutas frescas y vegetales...

Deseo que mi bebé reciba una reserva energetica para que su piel y su ganancia de peso sea acorde a su edad, entonces busco consumir, aguacate, coco, frutos secos, yogur...

87

deseo que mi bebe evacue sin dificultad, debo consumir abundantes liquidos y tecitos digestivos de menta, anis estrellado y jenjibre...

Soy un canal que alimenta ami bebe, si algo no esta bien en la alimentacion de mi bebe, debo revisar que estoy consumiendo.

Ahhh pero y si se trata de la cantidad?? si es muy poca la leche que produzco??

Bueno, si la calidad de la leche materna depende de la alimentacin, la cantidad depende de la hidratacion...

Si yo soy un bombero y tengo el tanque vacío, no puedo pretender querer que ante un incendio, que yo abra el chorro y salga un montón de agua... si tengo el tanque vacio...

Identico, no me sale la leche?? llenaste el tanque de agua?? Si tu consumo habitual es de 2 litros de agua, con el proceso de amamantamiento debes duplicar esa cantidad como minimo, y ojo no debe ser solamente agua, jugos naturales, atoles, sopas, consomes, helados, aguas fresca de hierbas naturales, todo tipo de liquido que pueda ingresar ami cuerpo y que yo despues pueda traducir como leche materna.

Y por ultimo, un aspecto supremamente importante durante la lactancia materna, ya conversamos sobre, que, eres un canal...

Un canal que alimenta a tu bebé... no solo con comida sino tambien con emociones. El momento de amamantar debe ser un momento a solas, o en tranquilidad con tu bebe, si estas rabiosa, esa emocion, tambien pasara a El, la tristeza, el miedo el llanto... todo lo que por mi transite en ese momento formara parte de la comida que le estoy sirviendo a mi hijo.

para lactancia almohada D NQ NP 3707 MLM64215967 8874 F (1)

Si estas atravesando circunstancias dificiles, antes de amamantar, date  un baño, pon la musica que te guste, concentrate con tu mejor esencia y ahi si, dale el pecho al bebe, para que se quede complacido y tranquilo, y no te genere mayor estres, al luego de amamantarlo, tener a un bebe que llora desconsoladamente y no sabes por qué...

Recuerda siempre que no sólo de pan vive el hombre... las emociones complementan nuestra vida y no por el hecho de que lo veas pequeño e indefenso, no siente y está formando dentro de si su personalidad y emocionalidad.

Hasta la próxima!!!



Deja un Comentario

Leer más
Fibromialgia Y Embarazo: Todo Lo Que Necesita Saber

A nivel medico durante el embarazo se pueden dar manifestaciones que anteriormente se podían sobrellevar y no se habían cronificado,...

Cerrar